요즘들어 빈대출몰 소식이 끊이질 않고 있습니다. 수도권만 시작인줄 알았더니 점차 지방으로 내려오고 있는것이 기정 사실인것 같습니다 요즘같은때에 빈대가 왜 출몰하는지 방역대책과 실생활에서 어떻게 예방해야하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 빈대란? '빈대'는 노린재목 빈대과의 곤충으로, 지구상에는 총 75종(種)의 빈대가 존재하는 것으로 알려져 있다. 일반적으로 인간 흡혈과 관련된 종의 빈대(Insecta: Hemiptera: Cimicidae)에는 빈대(Cimex lectularius)와 반날개빈대(Cimex hemipterus)가 있다. 빈대의 성충은 크기가 약 5~6mm로 상하로 납작하게 눌린 난형이며 진한 갈색을 띤다. 하지만 흡혈 이후에는 몸이 부풀어 오르고, 몸 빛깔이 붉은색이 된다. 빈대의 작..

트럼프가 미국대선에 나오는것은 기정사실 ! 과연 될것인가 ? 2020년 미국대선에서 바이든이 트럼프를 꺽고 대통령에 당선되었습니다. 코로나 여파로 인해서 많은 혼란한 시기를 겪으며 미국의 대통령은 왠만하면 재선까지 하는것이 전통이었는데 그것이 깨지고 트럼프가 낙선하게 되었죠 많은 사람들이 충격을 받기도 하였고 한편으로는 당연하다는 얘기도 나왔습니다. 트럼프 개인의 언행이 과격한 면도 있었고 무수히 많은 논란을 일으키는 장본인이기도 하였습니다. 2020년 대선에 떨어지면서 트럼프는 투표가 부정 투표였다라는 말도 하였고 선거에 불복하는 입장을 내비쳤었습니다. 백악관에서 비킬수 없을것이다라고 주장까지 하였습니다만 결국에는 임기가 끝나면서 대통령직에서 물러나게 되었었죠 어찌보면 트럼프다운 행보라고 할수 있겠습니..

제목: "현대인을 위한 스트레스 관리 전략: 마음과 몸을 건강하게 유지하는 방법" 1: 스트레스의 현대 사회에서의 역할과 심각성 현대 사회에서 스트레스는 우리의 삶에 더 이상 빼놓을 수 없는 현실이 되어가고 있습니다. 급격한 기술의 발전, 글로벌 경제의 불안정성, 사회적 기대의 증가 등 여러 요인들이 개인과 직무 간의 압박을 증대시키고 있습니다. 스트레스는 우리의 일상에서 끊임없이 존재하며, 이는 생리적, 심리적, 사회적인 측면에서 다양한 영향을 미칩니다. 신체적으로는 스트레스가 지속되면 고혈압, 심혈관 질환, 호르몬 불균형 등과 연관되어 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 뿐만 아니라, 정신적인 영향 또한 상당히 심각합니다. 스트레스는 우울증, 불안, 수면 장애 등의 정신건강 문제를 유발하거나 악화시킬 수..

제목: "건강한 일상 속, 운동하는 꿀팁 총정리" 건강을 유지하기 위해서 운동을 해라 체력을 길러라 라는 말을 많이 듣습니다. 피곤한 운동을 한다고 건강이 좋아진다는 말을 믿기 힘들어 하는 사람들도 있습니다. 30대가 넘어가면 생존을 위해 운동을 한다라는 말도 있습니다. 운동을 하는것과 건강이 무슨 상관이 있고 활력을 어떻게 주는지 또 바쁜 일상에서 운동을 하는 꿀팁에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1: "일상 속 운동, 왜 필요한가?" 현대 사회에서 건강은 우리 삶의 균형을 유지하는 핵심적인 부분입니다. 그러나 바쁜 일상으로 인해 건강을 유지하는 것은 많은 사람들에게 도전적일 수 있습니다. 이런 상황에서 운동은 건강을 챙기기 위한 최고의 수단 중 하나입니다. 이에 대해 좀 더 깊이 들어가 보겠습니다. ..

제목: 건강한 식습관의 중요성: 더 나은 삶을 위한 첫걸음 1왜 건강한 식습관이 중요한가? 현대 사회에서 건강한 식습관은 더 나은 삶을 추구하는 핵심 요소 중 하나로 자리매김하고 있습니다. 올바른 음식 선택은 우리의 신체와 정신 건강에 직접적인 영향을 미치며, 이에 대한 인식이 증가하고 있습니다. 건강한 식습관은 우리의 전반적인 건강을 향상시키며, 만성 질환의 예방에도 기여합니다. 올바른 영양소를 골고루 섭취함으로써 우리는 더 나은 에너지 수준과 강화된 면역 체계를 얻을 수 있습니다. 이는 삶의 질을 향상시키고, 일상적인 활동에서 더 많은 즐거움을 느낄 수 있게 합니다. 건강한 식습관은 또한 길어지는 수명과 함께 더 풍요로운 삶을 누리는데 도움을 줄 수 있습니다. 2균형 잡힌 다양한 영양소의 중요성 건강..

주류업계의 대장 하이트진로 가격인상 결정 31일 주류업계에 따르면 11월 9일 부터 참이슬 후레쉬와 오리지널 출고가를 6.95%(80원) 인상하기로 했습니다. 참이슬 후레쉬와 참이슬 오리지널 360ml 병과 1.8l 미만 페트류가 대상입니다 ~ 소주값이 왜 인상되는것이고 얼마나 인상되는것인지 또 우리는 얼마정도에 사먹어야 하는것인지에 대해 알아보도록하겠습니다. 업계 추산에 따르면 소주의 한해 판매량은 30억병이 넘어갑니다. 우리나라 성인 숫자를 감안하면 1인당 80병 정도를 마신꼴입니다. 일주일로 환산하면 평균 1.6병을 마신것입니다. 대한민국 성인이라면 일주일에 반병이상 마시고 있는셈입니다. 이글을 읽고 있는 사람이 술을 마시는 사람이라면 안마시는 사람몫을 빼어 이주일에 평균 2병이상 마실지도 모를일입..